オンラインお灸ケア

自分でケアできる

毎日の元気と

安心感を!

Moxibustion class

妊娠中、産後のセルフケアに

ご自宅でのお灸ケアがおすすめです

オンラインで気軽に学んでみませんか?

レッスンのながれ


レッスンのながれ

STEP
ご予約

①ご予約カレンダーより、ご予約ください。

②ZOOMかLINEか、ご希望の方法での接続方法のご案内をいたします

③ご自宅へ体調に合わせたお灸セットと、テキストを送付いたします

STEP
オンラインレッスン

マンツーマンでのレッスンになります。

正しいツボの場所のお伝え、

お灸の使い方をお伝えします。

STEP
アフターフォロー

無理なくセルフケアが実践できますよう継続してサポートいたします。

ご質問など丁寧にお答えします。

プロフィール


谷田部優美 やたべ ゆみ

  • はり師きゅう師(国家資格) 17年目
  • 1979年 神奈川県 横浜市生まれ

自身の体調改善をきっかけに、28歳で東洋鍼灸専門学校へ

国家資格取得後、鍼灸院 病院勤務を経て開業

  ※2015年 東京都西東京市にて妊娠中・産後専門ハリナ堂鍼灸院開業

  ※2024年 岡山県へ転居のため移転

レッスン料金


料金

使用するテキスト、お灸はお一人お一人の体質にあわせて選びます。

またレッスンはマンツーマンでおこないます。

よくある質問


セルフケアのお灸は初めてですが、できるのか心配です。

初めての方でも簡単にできるよう工夫しています。

お灸は、初めてでも使いやすいよう、温度が穏やかで、シールで貼ることができるものを選んでいます。

また、ご紹介するツボも、見つけやすく、お灸がしやすい場所にあるツボを選んでいます。

ペットがいますが、大丈夫ですか?

大丈夫です。

お灸を始めるとワンちゃん、猫ちゃんは近くに来る方が多いようです。

お灸の香りはチネオールという精油成分が含まれており、リラックス効果があります。

※お灸やライターに興味をもって遊んでしまう場合は、別室の方がよいと思います。

妊娠中ですがお灸できますか?

ご利用いただけます。

安産のお灸など、妊娠中にお灸が体によいことは一般的に知られており、おすすめです。

オンラインレッスンの場合は、直接お体を拝見できないため、お灸は安定期に入ってからをおすすめしています。妊娠初期の方へは、米ぬかカイロをつかったセルフケアや、体調改善のための服装やお食事、楽な寝姿勢などもお伝えしています。

ご予約

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