花粉症でお悩みの方への

そろそろ花粉が飛び始める時期ですね。

毎年、花粉に悩まされる方は早めの対策が有効です。

目や鼻の粘膜が炎症をおこしたり、搔いたり擦ったりで傷ついてしまう前が勝負です。

  • 目は涙の分泌を増やすようにする
  • ドライアイにならないようにする
  • 鼻の粘膜を正常に保つようにする

そのために出来るセルフケアをご紹介しています。参考にしてみてくださいね。

谷田部 優美(やたべ ゆみ)
はり師きゅう師(国家資格)
妊娠中・産後専門
ハリナ堂鍼灸院
開院11年目

1979年横浜生れ
鍼灸師歴17年目
のべ施術者数4.000名以上

夫と 子ども4人(6才、9才、11才、15才)の6人家族

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