5月も半ばを過ぎました。
紫外線が強いですね。自転車で出張施術に向かう際にも肌を刺すような陽射しです。
紫外線対策として、ツボを使ったケアもオススメです。
お肌が潤いのある状態だとお肌が日焼けしにくいので、頭皮や耳周り、首筋などのツボをマッサージしておくと、お顔の皮膚も血流がよくなり潤います。
軽い力で頭皮を指先で動かすようにマッサージするといいですよ。
また紫外線で濃くなったシミやくすみのケアに、鍼灸もご利用くださいね。
お肌が整うと気持ちも明るくなります！
紫外線に注意を！
谷田部 優美（やたべ ゆみ）
はり師きゅう師（国家資格）
この記事が気に入ったら
いいね または フォローしてね！