ギックリ腰にご注意を

12月7日は二十四節気では大雪。本格的に冬が到来する頃とされています。

春のような気温の日もあるので調子が狂ってしまいますが、朝夕の寒さは本格的な冬ですね。

お客様の中にもギックリ腰の方が。

寒さと年末の忙しさでギックリ腰になりやすいときです。

腰に違和感があるとき、ご自宅でお灸ケアもオススメです。

心身ともにリラックスしやすく、ゆっくり休めるため疲労からのギックリ腰を防げます。

セルフケアではどうにもならないときは、ご予約埋まっている時でもご連絡くださいね。夕方など対応させていただきます。