日中は暖かいものの、朝夕と冷えますね。
ここのところ逆子やお腹の張りのご依頼が増えました。
お体がとても冷えてしまっている方が多いです。
とくにふくらはぎ、足首、足裏が冷えるとお腹が冷えてしまいます。
オススメは入浴です。シャワーは体を冷やします。
またご自宅では床暖房お使いの方でも、キッチンには床暖房がないことが多いようなので、ホットカーペットを置いたり工夫が必要かもしれません。
まるでコタツ靴下が足の冷えにオススメです。ドラッグストアにありますよ。足首内側に貼るカイロも手軽に冷え対策できオススメです。
逆子やお腹の張りにお困りの方は様子見せずに、早めにご相談くださいね。施術回数が少なくて済むと思います。
