よくある質問
- 持ち物はありますか?
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ママのお飲み物と、赤ちゃんのオムツはお持ちください。
※ミルク用のお湯やバスタオル、フェイスタオルは会場に準備しています。
- ピラティスってきつくないですか?
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産後の方向けの内容です。
産後ピラティストレーナーさんが、無理なく始められるようアドバイスしてくれるので、安心してご参加ください。
- 会場はどのあたりですか?
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西東京市内、保谷庁舎のすぐ近くです。
- 関東バス
- 田無駅 (西武新宿線)
- 保谷駅 (西武池袋線)
- 三鷹駅 (中央線)
- はなバス
- 東伏見駅 (西武新宿線)
- ひばりヶ丘駅 (西武池袋線)
から、バスが出ています。
「保谷庁舎前」のバス停から徒歩1分です。
- 関東バス
- 産後とは生後何ヶ月まで参加できますか?
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産後一年くらいまでの方を対象としています。
- 一回のみの開催ですか?
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継続して開催予定です。
4回に分けて、産後必要なケアが学べるプログラムになっていますが、1回のみのご参加でも満足いただける内容です。
- 1500円、安くないですか?
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営利目的の開催ではありません。
私も共同企画してくださったMIKKOさんも、産後の大変さを経験しています。
こんな会があったらよかった!を主軸に企画しました。
そのため参加費はなるべく抑えました。
※商材やサービスへの勧誘などは一切いたしません。
- 赤ちゃんが泣いてしまわないか心配です
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会は私とピラティストレーナーのMIKKOさん、2人で進めていきます。
どちらかがフォローに入れます。
抱っこしたり、あやしたりお任せください。
- 抱っこ紐の使い方、見てもらえますか?
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腰や肩が楽になる抱っこ紐の使い方など、ご相談にのれます。
お気軽にお尋ねください。